TSV Oberkochen e. V. 1903

Montag

Ganzkörpertraining - Training für alle Muskelgruppen

mit Christine Weisser, Tel.: 07328/919315

Zeit: 10.00 – 11.00 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Moderne Fitnessgymnastik

mit Christine Weisser, Tel.: 07328/919315

Zeit: 17.00 – 18.00 Uhr

Ort: Gymnastikraum der Tiersteinschule

Fit und gesund mit Schwung - durch Bewegung auf dem Minitrampolin

mit Margarethe Hedtke, Tel.: 07364/8591

Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr

19.00 – 20.00 Uhr

Ort: Gymnastikraum der Tiersteinschule

STRONG by Zumba®

mit Tina Koch, Tel.:0172 3213314

Zeit: 17.45 – 18.45 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Dienstag

„Top in Form“

mit Kerstin Bischoff, Tel. 07364/3899861

Zeit: 9.00 Uhr – 10.00 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Moderne Fitnessgymnastik

mit Christine Weisser, Tel.: 07328/919315

Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Fitness und Ausgleichsgymnastik

mit Corinna Ness, Tel.: 07364/5253

u. Martina Weiss, Tel.: 07364/959060

Zeit: 19.30 - 20.30 Uhr

        20.30 - 21.30 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Mittwoch

Konditionstraining mit dem Step

mit Christine Weisser, Tel.: 07328/919315

Zeit: 17.30 – 18.30 Uhr

Ort: Gymnastikraum der Tiersteinschule

Ganzkörpertraining

mit Christine Weisser, Tel.: 07328/919315

Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr

Ort: Gymnastikraum der Tiersteinschule

Zumba®

mit Sarah Leopold, Tel.: 07364/8424

Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Fit und gesund mit Schwung

durch Bewegung auf dem Minitrampolin

mit Margarethe Hedtke, Tel.: 07364/8591

Zeit: 19.30 – 20.30 Uhr

Ort: Gymnastikraum der Tiersteinschule

Donnerstag

„Top in Form“

mit Kerstin Bischoff, Tel. 07364/3899861

Zeit: 8.30 Uhr – 9.30 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Body in Balance (Yopi)

mit Regine Scheer, Tel.: 07364/919105

Zeit: 9.30 – 10.30 Uhr

Ort TSV Turnhalle

Breakletics

mit Tina Koch, Tel.:0172 3213314

Zeit: 17.30 – 18.30 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Haltungs- und Stabilisationstraining

speziell für Männer

mit Martina Weiß, Tel.: 07364/959060

Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Body in Balance

mit Regine Scheer, Tel.: 07364/919105

Zeit: 19.30 – 20.30 Uhr

Ort TSV Turnhalle

Angebote für Senioren

Dienstag

Gymnastik für Ältere

mit Käthe Gonsior, Tel.: 07364/7843

Zeit: 17.30 – 18.30 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Mittwoch

Wirkungs- u. Ausgleichsgymnstik für Ältere

mit Käthe Gonsior, Tel.: 07364/7843

Zeit: 09.00 – 10.00 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Seniorenturnen 60plus

mit Kerstin Gangl, Tel.: 07364/410 4272

Zeit: 16.00 – 17.00 Uhr

Ort: TSV Turnhalle

Ein einfaches Bewegungsangebot für Menschen ab 60 Jahren

Angebote für Kinder

Donnerstag

Zumba® für Kids von 7 - 12 Jahren

mit Tina Koch, Tel.:0172 3213 314

16.45 – 17.25 Uhr

Ort: TSV Turnhalle